ငါးခုံးမ

လောကဓာတ်တစ်ခုလုံး အပူဓာတ် ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်။ ရာသီကား နွေရာသီဖြစ်၏။ လ၏ အလိုဆိုလျှင် အသက်ငင်၍ တပေါင်းဘက်သို့ ဝိညာဉ်ကူးခါနီးဖြစ်သည်။

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
141

ကျွန်မဆက်ပြီး အရည်အသွေးကို ဘယ်လိုတိုင်းတာကြသလဲဆိုတဲ့ ကိစ္စကို ဆွေးနွေးချင်ပါတယ်။ ပစ္စည်းကိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဝန်ဆောင်မှုပဲဖြစ်ဖြစ် ဘယ်လောက်အရည်အသွေးရှိတယ်ဆိုတာကို ပညာရှင်တွေ စုစည်းလက်ခံထားတဲ့

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
ဆော့ခရတ္တိ၏ ဝစနာလင်္ကာရ အယူအဆနိဒါန်း

နိုက်။ ။ လက်ခီ၊ ကြောက်သင့်ကြောက်ထိုက်သောအရာ၊ ရဲသင့်ရဲထိုက်သော အရာတို့ကို သိသောအသိသည် ပုစ္ဆန်းနတ်ဆရာတွင် မရှိ၊ သူရသတ္တိ ရှိသူတွင်သာ ရှိသည်။ ပုစ္ဆန်းနတ်ဆရာ သိသည်မှာ သေမှု၊ နာမှု၊

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
144

ကျွန်မတို့အရည်အသွေးအကြောင်းကို ဆက်ပြောကြရအောင်ပါ။ အရည်အသွေးဆိုရင် ပစ္စည်းကို အရင်ကြည့်ဖို့လိုပါမယ်။ ပစ္စည်းကိုကြည့်လို့ ပစ္စည်းက အရမ်းကောင်းနေရင်

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်