အစားအစာသန့်ရှင်းရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများ။

၁။ ယင်ကောင်နားခြင်းဖြင့် ညစ်ညမ်းပြီး အစားအစာထဲသို့ မစင်မှ ရောဂါပိုးများရောက်ရှိလာသည်ကို သတိမူအလေးထားသူ နည်းပါးခြင်း။
၂။ ယင်မနားအောင် အုပ်ဆောင်းအုပ်သူ နည်းပါးခြင်း။ စားသောက်ဆိုင်အချို့က ပိတ်ပါးဖြင့်သာ အုပ်ထားတတ်ကြခြင်း။ ထိုပိတ်ပါးကို စင်ကြယ်အောင် လျှော်ဖွပ်လေ့မရှိကြခြင်း။

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
နိပွန်-ဗမာ ယဉ်ကျေးမှု (အပိုင်း-၃)

တရားသူကြီး ရုံးတက်သောအခါ ရမန်ဆယ့်ငါးရက် ထပ်ပေးသည်။ ဦးသာဂေါင် အာမခံပေးသည်ကို မလုံလောက်၍ နောက်တစ်ယောက် ထပ်တောင်းသည်။ အာမခံအတွက် နက်ဖြန်ချိန်းလိုက်သည်။

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
ဆော့ခရတ္တိ၏ အဆွေခင်ပွန်း အယူအဆ (ခ) (အပိုင်း - ၂)

ထိုသို့ ကျွန်ုပ်နှင့် လိုင်စီငယ်တို့ တီးတိုးပြောဆိုနေကြသောအခါ ဆရာတိစိပသည် ကြားဝင်၍ အချင်းဆော့ခရတ္တိ၊ အသင်တို့ နှစ်ဦးတည်း တိုးတိုးကျိတ်၍ ကြည်နူးနေကြသည်မှာ မသင့်ပါ။ အကျွန်ုပ်တို့ကော မပါကြရဘူးလော။

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
နီရဲသော ဧကရီ သို့မဟုတ် ချန်ကျင်း (အပိုင်း - ၂)

တရားစီရင်ရေးကို ပြသသည် ဆိုသော်လည်း ချန်ကျင်းကို များများစားစား တွေ့ခွင့်မရကြပေ။ နိုဝင်ဘာ ၂၆ ရက်နေ့တွင် ချန်ကျင်း၏နောက်လိုက် အမျိုးသမီးငယ်နှစ်ဦး တရားရုံးသို့ လာပြီး ၁၉၇၄ ခုနှစ်မှ အဖြစ်အပျက်များကို လာရောက်အစစ်ခံကြသည်။

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်