မှတ်တမ်းထားပါ
ကိုယ့်ရဲ့ ရည်မှန်းချက်က ဘာပဲဖြစ်ပါစေ၊ ရည်မှန်းချက်ကို အောင်မြင်ဖို့ ခက်ခက်ခဲခဲ ကြိုးစားတဲ့အခါ ကိုယ့်ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ တစ်ခါတစ်ရံ အခက်အခဲတွေ၊ ပြဿနာတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ရလို့ စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့အခါ ကိုယ့်မှတ်တမ်းကို ပြန်ဖတ်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကို ပြန်လည်မြှင့်တင်ပါ။
ကျော်ကျော်လှိုင်ရေးသားထားသော အောင်မြင်မှုသို့ ခြေလှမ်း၁၀၁လှမ်း စာအုပ်မှ ကူးယူဖော်ပြပါသည်။
