ဓမ္မတာလာနေစဉ်

အမျိုးသမီးတိုင်းက ဓမ္မတာ လာစဉ်မှာ စိတ်ခံစားမှုပြင်းထန်တတ်ကြတဲ့အပြင် နာကျင်ကိုက်ခဲတာတွေလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် လစဉ် ဓမ္မတာ လာနေတဲ့အချိန်မှာ…..

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
မျက်စိအတွက် သင်ပြုလုပ်တတ်သည့် အဆိုးရွားဆုံးအမှားနှင့် မျက်စိအမြင်အာရုံ ပျက်စီးစေနိုင်သော သင်၏ နေ့စဉ် အပြုအမူများ

ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနဲ့ ကာကွယ်ရေးဗဟိုဌာနက အသစ်ထုတ်ဖော်ချက်အရ နှစ်စဉ် အမေရိကန်လူမျိုး တစ်သန်းနီးပါးခန့်ဟာ မျက်ကြည်လွှာ ရောင်ရမ်းတာနဲ့ …..

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
အိမ်သာသွားရာတွင် ပြုပြင်သင့်သော အမူအကျင့်များ

ကျွန်မတို့တစ်တွေဟာ လမ်းလျှောက်တတ်တဲ့ အရွယ်ကတည်းက စတင်ပြီး အိမ်သာ သွားတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကို သင်ကြားခံခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အိမ်သာ သွားတဲ့အခါမှ ပြုလုပ်ရမယ့်…..

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်
အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့် နေ့စဉ် အမူအကျင့်များ

အဆုတ် ဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုက အဆုတ် ကျန်းမာရေးကို သိပ်ဂရုစိုက်လေ့မရှိကြပါဘူး……

ပိုမိုဖတ်ရှုရန်