အသက်ကြီးလာတဲ့အခါမှာ အနည်းငယ်လိမ့်ကျလိုက်ရုံနဲ့ အရိုးကျိုးလွယ်တယ်ဆိုတာက သင့်အရိုးတွေရဲ့ သိပ်သည်းဆ နည်းနေပြီး ကြွပ်ဆတ်လွယ်နေတာကြောင့်ပါ။ အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ….
Tag: Don'ts For Your Health
ခံတွင်းနဲ့သွားကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့အတွက် နေ့စဉ်ပုံမှန်သွားတိုက်ရတာ၊ သွားကြားပွတ်ကြိုးအသုံးပြုတာက အလွန်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကိုတော့ ……
သင့်အနေနဲ့ အလေးအပင် မ မဘဲ၊ အားကစားလှုပ်ရှားမှုပြင်းပြင်းထန်ထန် မပြုလုပ်မိဘဲ ခါးနာဝေဒနာခံစားနေရပါသလား။ ဒါဆိုရင် သင်ခါးနာတာက သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်……
အိပ်ရေးဝဝအိပ်တာက သင့်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှု၊ သင့်ရဲ့စွမ်းအင်ပမာဏနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ အိပ်မပျော်တာဖြစ်တတ်သူတွေဟာ……