ကျွန်မဆက်ပြီး တင်ပြချင်တာက မိမိကိုယ်မိမိ စီမံခန့်ခွဲရေးကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို ‘Self-management’ လို့ ခေါ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်မိမိ စီမံခန့်ခွဲတာဟာ ပိုပြီး ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။
မိမိကိုယ်မိမိ စီမံခန့်ခွဲမှုကို ဘယ်လိုပြုကြမလဲ။
Category: သုတ
ကျွန်မအနေနဲ့ ရန်ကုန်ခရီးသွားဂျာနယ်မှာ ပထမဆုံး “အရည်အသွေးဆိုတာ ဘာလဲ” ဆိုတဲ့ ဆောင်းပါးကို တင်ပြခဲ့ပြီး ဒုတိယအနေနဲ့ “အရည်အသွေးကို ဘယ်လိုတိုင်းတာမလဲ” ဆိုတဲ့ ဆောင်းပါးကို
အရည်အသွေးနဲ့ပက်သက်ပြီး အခြေခံအချက်တွေကို ကျွန်မ တင်ပြပြီးတဲ့အခါမှာ အရည်အသွေးဆိုင်ရာ ဂရုကြီးတွေ၊ ပါရဂူကြီးတွေအကြောင်း ဆက်ပြီးတင်ပြလိုပါတယ်။
ကျွန်မတို့ အရည်အသွေးတစ်ရပ်ကို ထူထောင်တော့မယ်၊ ထုတ်လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် ထုတ်လုပ်သူချည်း အရည်အသွေးကိစ္စကို စဉ်းစားလို့မဖြစ်ဘူး။ ထုတ်လုပ်မှုကိစ္စကို လုပ်ဆောင်မယ့်