သိသိသာသာ ဝိတ်ကျစေမယ့် နည်းတခုဖြစ်ပါတယ်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို အဓိကရှောင်တာ ဖြစ်လို့ Atkin Diet အမျိုးအစားထဲပါတယ်။ အစားအသောက်ကို စနစ်တကျရှောင်တဲ့နည်းဖြစ်
Year: 2020
ခေါင်းလျှော်ရည် သုံးတဲ့ အလေ့အထဟာ အိန္ဒိယတိုက်ငယ်ကနေ စတင်ခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ shampooဆိုတာ ဟိန္ဒူအသံထွက် ချန်ပူ ကနေ တိုက်ရိုက်ဆင်းသက်လာပြီး သက္ကတဘာသာအရ chapayati (နှိပ်နယ်၊ဖိနှိပ်)လို့ အဓိပ္ပါယ်ရတယ်။ shampoo သမိုင်းကြောင်းပြောရင် Sake Dean Mahomed ဆိုတဲ့ ဘင်္ဂလီအမျိုးသားတယောက်ကို မေ့ထားလု့ိမရပါ။ ဒီအိန္ဒိယနွယ်ဖွား အမျိူးသားဟာ
ရေရှည်ဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် သက်ရောက်မှု ကြီးမားစေမည့် အလုပ်ရှင် ၊ အလုပ်သမား ဆက်ဆံရေး ရိုးရိုးလေးပြောရရင် လူတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်ရတာဖြစ်လို့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဆိုရင်
အစားအသောက်နဲ့ ဝက်ခြံ ဟာ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အရေပြားကျန်းမာရေးမှာ အစားအသောက်က အရေးပါသလို စားသောကိနေထိုင်ပုံ မမှန်ရင် ဝက်ခြံ ထွက်တတ်တယ်။