အတွေးလက်ဆောင် (၅၇) ။ ။ ဒေါသဆိုတာ မီးတစ်မျိုးပါပဲ။ ဒေါသဟာ သူတစ်ပါးကို လောင်ကျွမ်းစေတာထက် မိမိကိုယ်မိမိ လောင်ကျွမ်း ပူလောင်စေတာက ပိုပါတယ်။ ဒေါသကို မထိန်းသိမ်းနိုင်ရင် ပြုပြင်လို့ မရတဲ့ အမှားတွေ တွေ့ရလိမ့်မယ်။ ဒေါသကို ထိန်းသိမ်းနိုင်တာနဲ့အမျှ အမှားကင်းပြီး ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ချမ်းသာလာပါလိမ့်မယ်။
If you Patient in one moment of anger,you will escape a handred days of sorrow.Chincse Proverbတကယ်လို့ သင့်အနေနဲ့ အမျက်ဒေါသကိုတဒင်္ဂ သည်းခံနိုင်ရင် ရက်ပေါင်းတစ်ရာစိတ်ဆင်းရဲမှုက လွတ်မြောက်နိုင်လိမ့်မယ်။တရုတ် စကားပုံ